Innehåller Harmoni Progesteron?

Nej, det är en vanligt missuppfattning för både munkpeppar och Jamsrot. Munkpeppar kan indirekt hjälpa till att höja progesteronnivåerna vid förhöjt prolaktin genom dess effekt på hypofysen.

Jamsrot innehåller ett ämne kallat diosgenin, som ofta misstas som progesteron, då det i labb ofta konverteras till det, dock kan kroppen själv inte göra den omvandlingen.

Prolaktin, stress & graviditet

Prolaktin som hämmar hela menscykeln är naturligt högt när ''det inte är läge att bli gravid'' som när du redan är gravid eller när du ammar (då är den här produkten givetvis inte lämplig). Men det kan också blir förhöjt av olika typer av stress (vanligt vid PCOS), det är här munkpeppar kan ha positivt effekt, men vi vill använda den tillsammans med livsstilsförändringar och samtidigt åtgärda grundorsaken till stressen.

Det här är extra viktigt om du planerar att bli gravid, då vill du se till att kroppen är redo långt innan graviditet uppstår via närings, stressnivåer och livsstil.

Harmoni kan vara ett bra verktyg på hjälpen för att få din cykel ''on track'', men se till att gå av och säkerhetställa att du har en stabil cykeln, hälsa och mående innan du försöker bli gravid, för att säkertställa en så frisk och hållbar graviditet som möjligt

Ökar Harmoni östrogen?

Nej inte direkt. Shatavari innehåller en liten mängd fytoöstrogener vilket skiljer sig en hel del från våra kroppsegna hormoner. Fytoöstrogener är en grupp av växtämnen som påminner lite om våra egna östrogener och kan binda till våra östrogenreceptorer. I och med att effekten av dessa är betydligt mildare kan det ibland både ge eller minska östrogen-effekt beroende på dos och vart vi är i vår cykel. Efter klimakteriet när östrogen ligger lågt kan det tillföra en mild östrogeneffekt snarare än att dämpa.

Dock är mängden fytoöstrogener i den här formuleringen högst osannolikhet att ha någon större dämpande eller pådrivande effekt av vårt egna östrogen.

Vem ska ta tinkturen?

Kosttillskottet är formulerat för att fungera som stöd vid ett relativt brett spektrum av kvinnobesvär men framförallt vanliga PMS-besvär som ömma bröst, irritation, mensvärk, oregelbunden menstruering samt klimakteriebesvär som vallningar och sömnsvårigheter.

Vem ska inte ta Harmoni?

Om du är gravid, ammar eller om du försöker bli gravid (vänta gärna några menscykler efter avslutad kur för att säkerhetsställa att din cykel känns stabil), autoimmuna endokrina sjukdomar som graves och hashimotos, om du går på hormonstörande preventivmedel eller hormonterapi, samt vid hormonkänslig cancer eller leversjukdom

Vidta försiktighet vid hormonkänsliga tillstånd som PCOS, Endometrios, över/underaktiv funktion i sköldkörteln. Trappa upp och ner långsamt, börja med halva dosen första cykeln och var extra observant på hur kroppen svarar på örterna.

Vad innebär att den är spagyrisk?

Örterna är extreherade via en specifikt metod samt under låga temperaturer för att förvara så mycket av örternas verksamma ämnen som möjligt.

Spagyriska essenser och tinkturer är en uråldrig metod inom alkemin som idag ofta används inom homeopati för att göra en tinktur mer ''komplett''. I praktiken innebär de att plantans mineral-kristaller som vanligtvis är låsta i plantans växtfibrer har extraherats ut och förts tillbaka till extraktet.