Vi vet att den kraftigaste läkningen tillgängligt för människan är en god natts sömn

Sova är ett svenskproducerat kosttillskott med noga utvalda örter, ört-extrakt och näringsämnen, med syfte att förbättra sömnkvaliten genom att aktivera det parasympatiska nervsystemet och lugna sinnet.

Används med fördel i samband med Zen magnesium och Hampahudolja - CBN sömnmix. Detta är vår hälsocoach Viktors absoluta favoritsynergi vid sömnproblem.

Nyheter sen senaste generationen

Apigenin (från kamomillextrakt)
En kraftfull växtbaserad flavonoid som binder till GABA-A-receptorer och förstärker kroppens naturliga bromssystem. Hjälper hjärnan att stilla tankarna och komma till ro inför insomning – utan slöhet dagen efter.

Fosfatidylserin
Fosfatidylserin är en fosfolipid, ett fettämne som finns naturligt i våra cellmembran, särskilt i hjärnan. Det har visat sig effektivt för att sänka förhöjda nivåer av kortisol, särskilt på kvällen, och används ofta vid stressrelaterade sömnproblem. Det är bland annat populärt inom biohackingkretsar och räknas som ett nootropikum, ett ämne som kan stödja kognitiv funktion, minne och mental återhämtning.

Saffranextrakt
Saffran har en skön stämningsstabiliserande effekt och stödjer serotoninproduktionen, vilket i sin tur påverkar melatonin – sömnhormonet som reglerar vår dygnsrytm. Studier visar att saffran kan förbättra både insomning och sömnkvalitet, särskilt hos personer som påverkas av oro eller känslomässig spänning.

Frossört – traditionellt använd vid oro och nervös spänning. Stödjer kroppens egna GABA-processer och främjar ett lugnare nervsystem. På engelska heter örter "Skullcap" och effekten beskrivs som att du tar på dig en lugnande mössa.

Mer om övriga örter och näringsämnen

Passionsblomma – verkar avslappnande och används ofta vid insomningssvårigheter. Har visat synergier med GABA och används även vid hjärtklappning eller oro.

Kamomill – välkänd för sin rogivande verkan, särskilt för mag-tarm och nervsystem. Vårat extrakt innehåller extra höga nivåer av apigenin.

Reishi – en adaptogen som hjälper kroppen att återhämta sig från långvarig stress och balanserar HPA-axeln, särskilt vid trötthet kombinerat med inre oro.

Citronmeliss – bidrar till känslomässig avslappning och verkar mildt muskelavslappnande.

GABA – kroppens främsta lugn och bromssignal i hjärnan. Hjälper till att minska överaktivitet och skapa trygghet i nervsystemet.

L-teanin – ökar produktionen av alfa-hjärnvågor och stödjer ett lugnt fokus. Förstärker effekten av GABA utan att vara sövande.

Vitamin B6 (P5P) och zink – två näringsämnen som krävs för både GABA- och melatoninsyntes. Även viktiga för återhämtning av nervsystemet vid stress.Sova är ett svenskproducerat kosttillskott med noga utvalda örter, ört-extrakt och näringsämnen, med syfte att förbättra sömnkvaliten genom att aktivera det parasympatiska nervsystemet och lugna sinnet.